Hvad er et mantra?

Hvad er et mantra?

Et mantra er en lydvibration. Mantras er universelle, og hvert mantra har en specifik effekt på vores krop/sind.  Mantras ændrer og løfter din bevidsthed gennem den måde tungen bevæger sig i munden og den konstante rytme, når vi chanter mantraet. Mantras stilner...
Hold rodet væk med energi og opmærksomhed

Hold rodet væk med energi og opmærksomhed

Hold rodet væk: Send energi og nærvær ind på de steder, hvor der plejer at samle sig rod. Vi kender det nok alle sammen det med, at det kan være udfordrende at hold rodet væk. De der bestemte steder i vores hjem, hvor rodet har det med at samle sig. Hos mig samler der...
En magisk rejse tilbage i tiden

En magisk rejse tilbage i tiden

Tågen ligger tæt derude og jeg skal på tur. På et magisk eventyr. På opdagelse. Det er en helt almindelig onsdag morgen i november.  Jeg har besøg af min sjælesøster Trine Lise, som bor i Norge. Trine ankom i Bella Rosa (rød Fiat med sjæl) dagen før, og da Trine og...
Min indgang har fået et Feng Shui energiløft

Min indgang har fået et Feng Shui energiløft

Feng Shui ændringer behøver ikke omfatte hele huset for at have stor effekt. Hoveddøren og entreen er et godt sted at starte, hvis du vil give hele din bolig et Feng Shui energiløft. Du kender det sikkert godt. Du går ind og ud af din hoveddør flere gange daglig, men...
Ryd op i dit rod og få overskud og flow

Ryd op i dit rod og få overskud og flow

Vil du gerne have mere energi, klarhed, flow, glæde og overskud i dit liv? Rod i dine omgivelser skaber uklarhed og tyngde – og ind imellem kan vi have rigtig svært ved at få has på det der rod. Det har det med at samle sig på bestemte steder, helt uden at vi...
En ny begyndelse

En ny begyndelse

Jeg kan mærke, at det er tid til at gå lidt dybere med min forbindelse til den stille visdom, som er i naturen. Moder Jord taler til os hele tiden, det er bare et spørgsmål om at stille ind og lytte, hvis vi vil have del i visdommen. Min have er ret stor, 3500 m2, og...
Skab et fredfyldt hjørne

Skab et fredfyldt hjørne

Dit hjem er det sted, du lader op og slapper af. Ideelt set. Sandsynligvis er der også mange ting, som du skal tage dig af, når du er hjemme. Hvis du som mange har en travl hverdag med job, børn og fritidsaktiviteter er dit hjem måske også et travlt sted, hvor du har...