Mala workshop med Joyann
Kom med på en kreativ, spirituel rejse med krystalperler og snor.
Skab din helt egen, unikke mala kæde med 108 perler.
Vi bruger en proces, der åbner døren til de dybere lag af dit sind. Dette vil give dig mulighed for at genfinde indre ro og balance, og fra dette sted vil du skabe din helt egen mala med klarhed og intuitiv vished som din guide.
Du vil blive støttet i at give slip på forventninger og ideer, så du kan fordybe dig i oplevelsen af flydende kreativitet og nærvær.
Du vil gå hjem fyldt med inspiration og med en dybere forbindelse til din indre kreative visdom. Samtidig vil du have skabt din egen unikke mala-kæde, et smykke der fungerer som et redskab til personlig udvikling og hjælper dig med at forblive forankret i din spirituelle intention i hverdagen.
NYT:
Dette kursus kommer nu som ONLINE PROCES
Glæd dig til at
♥ Blive bevidst om, hvilke farver og energier, der bedst støtter dig der hvor du er lige nu, i din proces, i dit liv.
♥ Lade dig guide hen til de materialer, som vil med i din mala-kæde.
♥ Lære konkrete, kreative teknikker, som øger selvværdet, løfter humøret og giver jordforbindelse.
♥ Mærke glæden ved at indvie din helt egen unikke mala kæde.
En deltager siger:
“1000 tak for i lørdags, min mala følger mig overalt og er nærmest blevet en del af min krop.
Jeg har fortalt en veninde om kurset og roen på jeres sted. Vi må tage en venindetur på et tidspunkt, så laver jeg en mala mere og min veninde kan lave en til sig selv.
1000 tak smukke du”
Processen
På kurset vil du forbinde dig med dig selv på et dybere niveau.
Vi starter med at samles i cirklen, hvor du møder krystallerne og hører lidt om chakras og energier.
Dagen vil veksle mellem kreativt arbejde, spirituelle processer og ritualer.
Joyann guider gruppen samlet igennem hele kurset. Kurset afsluttes med et indvielses ritual, så din mala-kæde bliver klar til at arbejde for dig.
Det hele foregår i et kærligt, åbent og støttende space i vores store, lyse kursuslokale på 1. sal i vores hjem. Her er masser af sjæl, varme og hyggelig stemning.
Du vil opleve et herligt mix af fordybelse, spiritualitet, kreativitet og hyggeligt, jordnært samvær.
Kreativitet giver os:
- Kontakt til dybere tanker, følelser og overbevisninger
- Autententisk selvudtryk
- Mindre stress og mere indre ro
- Balance og klarhed i sindet
- Bedre selvværd
- Fjerner blokeringer fra gamle vaner og mønstre
- Forbinder os med passion
- Åbner hjerte og sind
- Løfter humøret og giver livsglæde
- Nye måder at tænke på
- Smil fra hjertet
“Jeg blev nærmest blown away overrasket over mit valg af krystaller. Jeg kan nu mærke hvorfor, jeg har haft brug for at heale gammel sorg og slippe gamle mønstre.”
kærlig hilsen Gitte
Spændende facts om kreativitet
Kreativitet er en spirituel praksis
Når du bruger hænderne til at skabe noget nyt, åbner du dig for nye sider af dig selv.
Du kommer tilstede i nu´et, og alle problemerne glider i baggrunden. I stedet får du rum til at mærke dig selv, og du vil opleve, at ideer, indsigter og erkendelser lander af sig selv.
På en mala workshop med Joyann vil du opleve en unik kombination af kreativitet og spirituel praksis.
Det er bevist, at kreative projekter gør os gladere. Det øger simpelthen niveauet af dopamin (lykkehormon) i kroppen, når vi skaber noget.
Der er også lavet undersøgeler, som viser at kreativ udfoldelse booster selvtilliden og øger selvværdet. Vi løfter os ved at skabe noget, og en af de store øjeblikke på et mala kursus er der, hvor alle de færdige, nyfødte mala kæder bliver båret for første gang.
Det er bare en skøn følelse.
Et mala kursus kan også være en god hjælp til at slippe stress og travlhed. Det er bare ikke muligt at skabe noget under pres, og derfor er der masser af rum i kurset til at geare ned, mærke dig selv, slappe af, bruge kroppen og grine.
Kreativitet er i sig selv en kur mod stress.
Så har du en facination af de smukke mala kæder, og ønsker at skabe din helt egen – ja så er det bare med at få dig tilmeldt.
Se mere om det online kursus, hvor du bliver guidet gennem Joyann´s unikke mala proces her:
Hvad er en mala meditationskæde?
En mala er en kæde med 27, 54 eller 108 perler. En mala kan bruges til meditation, hvor du bruger perlerne til at “tælle” gentagelser af et mantra eller en øvelse.
Mala kæder er også flotte som smykke, og mange bruger deres mala under yoga, hvor den vil hjælpe dig med at holde fokus på dine intentioner og din indre proces, og du kan tage energien med dig ud i din dag.
Læs også mit indlæg på bloggen: Hvad er en mala
